Boa Noite Meninas..
Passando pra desejar a vocês uma ótima semana!!
É isso ai.. Mais uma semana que se inicia e vamos lutar por nossos objetivos!!
O meu fds foi bem tranquilo.. sem jacadas, só não consegui fazer muitos exercícios.. pretendo consertar isso nessa semana.. tenho que foca nisso, pois sem Atividade física não consigo emagrecer! =(
Sim.. também vim avisar a vocês que o dia da pesagem vai ser na Quarta!! Ai Ai Ai.. que medo!! rsrsrs
Bom gente, é isso!!
Beijão!
ISSO MESMO!!!!
ResponderExcluirsemana light e cheia de equilíbrio!!!
beijocas
Isso ai Lu!!
Excluir=)
Beijo!
Pra vc uma ótima semana amiga!!!Que bom que não houve jacas né?Fique com Deus!!!Bjocas...
ResponderExcluirPois é Nanda, consegui me controlar e não comer besteirass!!
ExcluirMas, não fiz tantos exercicios quanto presciso.. Mas, vou melhorar isso!!
Beijo!
que bom que se saiu bem no final de semana!
ResponderExcluirolha AF não é para ser feita TODOS os dias, tem que ter pelo menos 1 dia de folga pro seu organismo, senão teu músculo vai ficar fadigado!
// boa sorte na pesagem!
É Erika, sempre deixo o descanço para o Domingo!!
ExcluirQuando disse que AF ficou a deseja foi pq não consegui fazer o tempo que eu queria!
Beijoo!
Será que estou sentindo cheirinho de decisão de ir a academia logo essa semana?
ResponderExcluirsim sem AF não dá!
rsrsrsrs
ExcluirTá sim Prii..
Mas, vou me organizar direitinho para entrar, tipo ir atras de uma roupas e coisas do tipo!
Beijo!