Os meus sonhos dependem de mim

Eu sei que os sonhos são pra sempre, Eu sei aqui no coração!! Eu vou ser mais do que eu sou. Para cumprir as promessas que eu fiz!! Porque eu sei que é assim, Que os meus sonhos dependem de mim!! Eu vou tentar sempre, E acreditar que sou capaz, De levantar uma vez mais; ... Eu vou correndo atrás, Aprendi que nunca é demais ! Vale a pena insistir, Minha guerra é encontrar minha paz!! ... Eu vou seguir Acreditar que sou capaz!!

domingo, 27 de janeiro de 2013

Noticias e peso

Minhas Lindas,
Vim dá noticias, saber das novidades e atualizar o peso!!

Bom, não estou entrando aqui como gostaria.. mas, quanda dá estou aparecendo para atualizar o peso e tentar incentiva-las a continuar sempre assim como eu estou fazendo.. devagar se chega ao longe!!

E as noticias são boas!!!!
Afinal:



Gente vou fazer uma retrospectiva rapídinha para vocês terem uma ideia da minha evolução.. quando criei o Blogger eu estava pessando exatos 98 kg e entre idas e vindas no começo e a até uma desistencia por um longo tempo.. Aqui estou eu com meu novo pessinho: 77.5 kg

  
Nossa são 20,5 kg a menos e uma mudança de vida tremendaaaaa.. tantas coisas mudaram.. Minha vida esta completamente diferente!!! Estou muitooooooo feliz!!!
Como é bom saber que você é capaz de literalmente correr atrás dos seus sonhos e de poder realiza-los!!


Mas, a batalha não está vencida.. ainda quero chegar aos meus 65 kg  e agora nessa reta "final" (afinal, ainda faltam 12,5 kg) estou com muito gás.. mudei completamente minha alimentação e não perco 1 dia da academia.. alias o que era sacrificio pra mim.. hoje é um grande prazer!!

  
Meninas, o que posso dizer agora é deixar um muito OBRIGADAAAAAA por cada incetivo que recebi, e pedir que não desistam nuncaaaaa dos seus sonhos, vale a pena demais cada "NÃO" que damos nessa longa caminhada!! Não tem erro.. uma alimentação balanceada e exercicios.. não dá outra: SUCESSO!!!


Beijãooooooo Meninas e vou dando noticias!!

 

quarta-feira, 3 de outubro de 2012

Volteiii! ;*

Oi meninaaass,




Bom.. quem é vivo sempre aparece.. kkkkkkkk... Depois de mais ou menos 4 meses sumida.. reapareci!! Aconteceram muitas coisas, e não vou mentir também teve a questão do desistimulo com a RA! =(

Mas, apesar de sumida e meia desistimulada.. tenho que adimitir que quando realmente começamos uma RA (seja ela perfeitinha, ou com varioooosss deslises).. nunca saimos realmente dela, porque é uma mudança de estilo de vida, onde mudamos habitos alimentares e incluimos atividades físicas, né isso?

Pois não deu outra.. apesar de não ter me empenhado muito nesses meses.. algo "dentro" da minha cabeça mudou.. e isso posso notar na balaça.. nas roupas..

Na minha ultima pesagem para o blog aqui eu estava com 89,9kg e hoje estou pesando exatos 83kg .. foram menos 6,9kg!

Eu sei que se tivesse continuado empenhada hoje poderia até está no meu peso ideal.. mas, de qualquer forma tenho que comemorar porque não regredi, ao contrario, me livrei de quase 7kg!! Rsrsrs

Bom, é isso meninas.. volteiii.. e quero me empenhar mais e mais nessa batalha!!
E vocês, como estão.. o que tanto perdiii??? kkkkk


Beijosss!



 

terça-feira, 22 de maio de 2012

Dando noticias!!

Oiii Meninas,
 
Estou meia sumida, mas, é por uma boa causa..
Minha sobrinha vai nascer e estou ajudando nos preparativos!!
 
Mas, estou fazendo a RA direitinhooo.. só não está dando pra fazer AF todos os dias.. =(
 
Quando tiver um tempinho passo por aqui para visitar vocês e dar noticiass!!
 
Beijãooo!!

quinta-feira, 17 de maio de 2012

Novo Desafio II

E o meu novo Desafio Pessoal, agora, é:



Bom Gente.. as regrinhas são as mesmas.. os incentivos é que vão se inovando para nos ajudar nessa caminhadaa tão difícil!!
 
No desafio anterior eliminei 5,6 kg em 15 dias.. Levando em consideração que no começo da dieta é bemm mais facil perder peso.. Foi legal o resultado!! E agora?! Será que consigo perder uns 5kg nesses 22 dias??!! rsrsrs! Que vocês acham???

Beijãoo!! 


quarta-feira, 16 de maio de 2012

Pesagem

Boaa Noitee Meninas!!
Só deu para postar agora..dia corrido!!




E Vamos a láaa!!
 
Peso Semana Passada: 91,6 kg
Peso Atual: 89,9 kg
(-1,7 kg) 
 
Bom.. Durante a semana pensei que iria perder mais.. só que está foi minha semana de TPM e estou me sentindo inchadinha ainda!! Então, tenho que comemorar muitooo.. afinal, nesse período sempre "aumento" na balança.. Mas, não perdi pesinhooo!! o//
 
E melhor ainda..Consegui alcançar minha 1ª meta que era mudar de casa!!! Rumo a segunda meta agora!!! Ebaaaa!!!
 
 
 
 
 O que vocês acharam, meninas??
Eu fiquei contente!!
 
Obs.: Amanhã estarei postando desafio pessoal novo.. Afinal, O incentivoo não pode parar nuncaa!! rsrsrs
 
Beijoos!!